2023年退休养老金首个上涨方案出炉了，工龄20年、养老金3000能涨多少?今年倾斜的养老金如何计算的？有哪些变化？对社保网小编来看看。

对于今年养老金如何调整的？首个2023年养老金上涨方案终于重要出炉了。2023年养老金上涨通告后的7月7日，宁夏人社公布了《关于2023年调整退休人员基本养老金的通告，涨幅3.8%。

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上涨3.8%算高吗?也是人社部允许的最高上涨水平，宁夏按顶格执行，这是退休老人的福音。

调整人员的范围是截至2022年12月31日前已经办理退休手续并领取养老金的机企事业单位人员，从2023年1月开始进行调整。

既然方案已经出炉了，退休老人自然非常关心的钱袋子能涨多少钱。下面就详细介绍一下方案的具体内容，工龄20年养老金3000元能涨多少钱?

没有意外，养老金按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方法进行。

首先说说定额调整。

定额调整体现公平公正原则，人人有份雨露均沾，方案法定，今年每月定额上涨60元。

其实，这个定额水平挺高的，这个数据越大，每位退休人员上涨的养老金差距越小，对工龄短、养老金低的人有利。

再来说说挂钩调整。

包括工龄挂钩和养老金挂钩，有两大亮点，人社部要求要适当提高挂钩调整的比重。

第一，工龄挂钩。以15年工龄为分界点，分两段进行挂钩。工龄不超过15年的，统一上涨15元。超过15年的，从第16年起，每满一年，再额外增加2元。

工龄挂钩还有一大亮点，对于因工伤残并退休的，缴费年限不足30年的，一律按30年计算。如果一个工龄15年的因工伤残并退休的人员，可以额外获得30元的上涨。

第二，与本人养老金的挂钩。按照本人2022年12月基本养老金的0.95%进行上涨。

养老金挂钩也有一大亮点，就是兜底保，对于养老金挂钩调整上涨不足20元的，一律按20元调整。

最后说说倾斜调整。

倾斜调整是一种额外调整，只有符合条件的人才有机会额外上涨养老金，包括两类人员的倾斜，一是高龄老人，二是艰苦偏远地区退休的老人。

对于高龄倾斜，年满70岁不满80岁，每月涨15元。年满80岁及以上的，每月涨20元。

关于偏远艰苦地区倾斜，对艰苦边远一类地区每月涨10元，三类地区每月涨20元。